25.04.2019 Kick-off meeting CAA

Ďakujeme všetkým pozvaným hosťom, inštitúciám a partnerom za účasť na úvodnej konferencii projektu Centrum aktívneho starnutia v Bratislave, ktorú zorganizoval vedúci partner projektu Univerzita Komenského v Bratislave, Fakulta telesnej výchovy a športu.

Projektové stretnutie partnerov v St. Pöltene

Bolo pre nás potešením privítať v našom inštitúte 24.5.2019 kolegov z Univerzity Komenského v Bratislave (hlavného projektového partnera CAA) a ukázať im nové priestory, ktoré budú onedlho pripravené pre aktivity Centra aktívneho starnutia. Zároveň sme absolvovali produktívne pracovné stretnutie, ktorého súčasťou bola aj diskusia o ďalších krokoch plánovanej štúdie.

Stretnutie partnerov a ďalšie výskumné aktivity

Počas jednodňového pracovného stretnutia projektových partnerov a vedcov (strategických partnerov projektu) z oblasti histológie, elektrónovej mikroskopie a molekulárnej biológie, ako aj špecialistov z oblasti zdravia a pohybovej aktivity, všetci zúčastnení vzájomne diskutovali a vymieňali si názory na vedecky relevantné témy v oblasti výskumu starnutia a fyzickej aktivity u seniorov. Boli navrhnuté dva menšie výskumné projekty, …

Stretnutie partnerov a ďalšie výskumné aktivity Read More »

CAA na najväčšom seniorskom veľtrhu v Dolnom Rakúsku

Viac ako 10 000 návštevníkov v priebehu 2 dní. Chceli by sme vyjadriť úprimnú vďaku všetkým zainteresovaným za milé diskusie na veľtrhu Bleib Aktiv v St. Pöltene a tešíme sa na mnoho nových účastníkov v našom programe SENIORaktiv. SENIORaktiv je pohybový program pre všetkých vo veku 60 až 80 rokov, ktorí sa chcú stať alebo …

CAA na najväčšom seniorskom veľtrhu v Dolnom Rakúsku Read More »

Pohybová aktivita seniorov – online prednáška

prednášajúci: Mgr. Ján Cvečka, PhD. V našej prezentácii sa dozviete základné informácie o význame pohybovej aktivity pre zdravie a kvalitu života seniorov. Vypočujete si, čo sa deje s organizmom vo vyššom veku a ako sa dajú negatívne dôsledky starnutia spomaliť. Tak isto Vám odprezentujeme základné odporúčania Svetovej zdravotníckej organizácie pre pohyb v seniorskom veku a …

Pohybová aktivita seniorov – online prednáška Read More »

bezplatne

Starnutie a pohyb – online prednáška

prednášajúci: prof. MUDr. Dušan Hamar, PhD. „Prednáška o starnutí, dĺžke a kvalite života a možnostiach ich ovplyvňovania vhodnými formami pohybu.“

bezplatne

Výživa ako podpora zdravia seniorov – online prednáška

prednášajúci: doc. Mgr. Milan Sedliak, PhD. V prednáške budú vysvetlené základné princípy výživy a pitného režimu. Vysvetlené budú špecifická stravovania seniorov, aj s ohľadom na najčastejšie ochorenia. Povieme si aj o význame výživových doplnkov a ako rozlíšiť tie kvalitné a vedecky overené.

bezplatne

Letný workshop CAA – Ako nepadať!

Lektorka: PaedDr. Mgr. Veronika Tirpáková, PhD. Workshop je zameraný na zníženie rizika pádov seniorov. Miesto stretnutia: areál Kuchajdy – pódium pre kultúrne podujatia, odporúča sa prísť v športovom oblečení, s vlastnou karimatkou a dostatočným množstvom tekutín. Kapacita je obmedzená na 10 účastníkov.  

Zadarmo

Letný workshop CAA – Ako nepadať!

Lektorka: PaedDr. Mgr. Veronika Tirpáková, PhD. Workshop je zameraný na zníženie rizika pádov seniorov. Miesto stretnutia: areál Kuchajdy – pódium pre kultúrne podujatia, odporúča sa prísť v športovom oblečení, s vlastnou karimatkou a dostatočným množstvom tekutín. Kapacita je obmedzená na 10 účastníkov.

Zadarmo

Letný workshop CAA – Základy silového tréningu

Lektorka: PaedDr. Mgr. Veronika Tirpáková, PhD. Workshop je zameraný na rozvoj sily s využitím externých posilňovacích strojov. Miesto stretnutia: areál Kuchajdy – pódium pre kultúrne podujatia, odporúča sa prísť v športovom oblečení, s vlastnou karimatkou a dostatočným množstvom tekutín. Kapacita je obmedzená na 10 účastníkov.

Zadarmo

Letný workshop CAA – Základy silového tréningu

Lektorka: PaedDr. Mgr. Veronika Tirpáková, PhD. Workshop je zameraný na rozvoj sily s využitím externých posilňovacích strojov. Miesto stretnutia: areál Kuchajdy – pódium pre kultúrne podujatia, odporúča sa prísť v športovom oblečení, s vlastnou karimatkou a dostatočným množstvom tekutín. Kapacita je obmedzená na 10 účastníkov.

Zadarmo

Program prevencie a podpory zdravia seniorov v CAA

Miesto konania Centrum aktívneho starnutia - areál Fakulty telesnej výchovy a športu UK, Bratislava, Bratislava

Pre všetkých nad 60 rokov. Staňte sa klientom Centra aktívneho starnutia (CAA). Chcete si zlepšiť kondíciu a pocítiť pozitívne účinky pravidelnej pohybovej aktivity? Ponúkame Vám kondičné cvičenie pod dohľadom kvalifikovaného trénera. Trpíte bolesťami chrbta, ťažkosťami pri chôdzi a bežných činnostiach? Ponúkame Vám zdravotné cvičenie pod dohľadom kvalifikovaného fyzioterapeuta. Centrum aktívneho starnutia od októbra 2021 spúšťa 10-týždňový Program …

Program prevencie a podpory zdravia seniorov v CAA Read More »

Zadarmo

Slávnostné otvorenie Centra aktívneho starnutia v Bratislave

Po 15 mesiacoch výstavby sa 19. októbra 2021 uskutočnilo slávnostné otvorenie Centra aktívneho starnutia v Bratislave za účasti rektora UK prof. JUDr. Mareka Števčeka, PhD. a ambasádorov projektu Aleny Heribanovej a Dušana Gabániho. Viac informácií nájdete v tlačovej správe UK.

Pohybový program – skupina A

10-týždňový Program prevencie a podpory zdravia seniorov obsahuje cvičenie v 6-členných skupinách, 2 x týždenne v trvaní 60 minút, podľa inovatívnej koncepcie na suchu aj v bazéne. V prvom a poslednom týždni sú zaradené prednášky, kde Vás naučíme, ako cvičiť doma. Trvanie programu: 28.3.2022 – 10.6.2022 Začína sa vstupnou diagnostikou, ktorej termín Vám bude zaslaný mailom po …

Pohybový program – skupina A Read More »

Pohybový program – skupina B

10-týždňový Program prevencie a podpory zdravia seniorov obsahuje cvičenie v 6-členných skupinách, 2 x týždenne v trvaní 60 minút, podľa inovatívnej koncepcie na suchu aj v bazéne. V prvom a poslednom týždni sú zaradené prednášky, kde Vás naučíme, ako cvičiť doma. Trvanie programu: 28.3.2022 – 10.6.2022 Začína sa vstupnou diagnostikou, ktorej termín Vám bude zaslaný mailom po …

Pohybový program – skupina B Read More »

Pohybový program – skupina C

10-týždňový Program prevencie a podpory zdravia seniorov obsahuje cvičenie v 6-členných skupinách, 2 x týždenne v trvaní 60 minút, podľa inovatívnej koncepcie na suchu aj v bazéne. V prvom a poslednom týždni sú zaradené prednášky, kde Vás naučíme, ako cvičiť doma. Trvanie programu: 28.3.2022 – 10.6.2022 Začína sa vstupnou diagnostikou, ktorej termín Vám bude zaslaný mailom po …

Pohybový program – skupina C Read More »

Pohybový program – skupina D

10-týždňový Program prevencie a podpory zdravia seniorov obsahuje cvičenie v 6-členných skupinách, 2 x týždenne v trvaní 60 minút, podľa inovatívnej koncepcie na suchu aj v bazéne. V prvom a poslednom týždni sú zaradené prednášky, kde Vás naučíme, ako cvičiť doma. Trvanie programu: 28.3.2022 – 10.6.2022 Začína sa vstupnou diagnostikou, ktorej termín Vám bude zaslaný mailom po …

Pohybový program – skupina D Read More »

Pohybový program – skupina E

10-týždňový Program prevencie a podpory zdravia seniorov obsahuje cvičenie v 6-členných skupinách, 2 x týždenne v trvaní 60 minút, podľa inovatívnej koncepcie na suchu aj v bazéne. V prvom a poslednom týždni sú zaradené prednášky, kde Vás naučíme, ako cvičiť doma. Trvanie programu: 28.3.2022 – 10.6.2022 Začína sa vstupnou diagnostikou, ktorej termín Vám bude zaslaný mailom po …

Pohybový program – skupina E Read More »

Pohybová aktivita pre ľudí nad 60 rokov – séria odborných prednášok (základná úroveň)

Radi sa vzdelávate? Máte pozitívny vzťah k seniorskej populácii? Potom je Centrum aktívneho starnutia (CAA) pre Vás správnou voľbou. CAA ponúka pre širšiu odbornú verejnosť bezplatne v rámci projektu cezhraničnej spolupráce SK-AT Interreg VA vzdelávaciu aktivitu so seniorskou problematikou. Ide o sériu odborných prednášok s nosnou témou Pohybová aktivita pre ľudí nad 60 rokov. Dozviete sa …

Pohybová aktivita pre ľudí nad 60 rokov – séria odborných prednášok (základná úroveň) Read More »

Pohybová aktivita pre ľudí nad 60 rokov – séria odborných prednášok (nadstavba)

Radi sa vzdelávate? Máte pozitívny vzťah k seniorskej populácii? Potom je Centrum aktívneho starnutia (CAA) pre Vás správnou voľbou. CAA ponúka pre širšiu odbornú verejnosť bezplatne v rámci projektu cezhraničnej spolupráce SK-AT Interreg VA vzdelávaciu aktivitu so seniorskou problematikou. Ide o sériu odborných prednášok s nosnou témou Pohybová aktivita pre ľudí nad 60 rokov. Dozviete sa …

Pohybová aktivita pre ľudí nad 60 rokov – séria odborných prednášok (nadstavba) Read More »

Pohybový program skupina A

Ak ste pohybový program v CAA ešte neabsolvovali, registrovať sa môžete do skupiny A. Trvanie programu: 13.6.2022 – 18.8.2022 10-týždňový Program prevencie a podpory zdravia seniorov obsahuje cvičenie v 4-členných skupinách, 2 x týždenne v trvaní 60 minút, podľa inovatívnej koncepcie na suchu aj v bazéne. V prvom a poslednom týždni sú zaradené prednášky, kde Vás …

Pohybový program skupina A Read More »

Pohybový program skupina B

Ak ste pohybový program v CAA ešte neabsolvovali, registrovať sa môžete do skupiny B. Trvanie programu: 14.6.2022 – 18.8.2022 10-týždňový Program prevencie a podpory zdravia seniorov obsahuje cvičenie v 4-členných skupinách, 2 x týždenne v trvaní 60 minút, podľa inovatívnej koncepcie na suchu aj v bazéne. V prvom a poslednom týždni sú zaradené prednášky, kde Vás …

Pohybový program skupina B Read More »

Pohybový program skupina C

Ak ste pohybový program v CAA ešte neabsolvovali, registrovať sa môžete do skupiny C. Trvanie programu: 14.6.2022 – 18.8.2022 10-týždňový Program prevencie a podpory zdravia seniorov obsahuje cvičenie v 4-členných skupinách, 2 x týždenne v trvaní 60 minút, podľa inovatívnej koncepcie na suchu aj v bazéne. V prvom a poslednom týždni sú zaradené prednášky, kde Vás …

Pohybový program skupina C Read More »

Pohybový program skupina D

Ak ste pohybový program v CAA už v minulosti absolvovali, registrovať sa môžete do skupiny D. Trvanie programu: 13.6.2022 – 18.8.2022 10-týždňový Program prevencie a podpory zdravia seniorov obsahuje cvičenie v 4-členných skupinách, 2 x týždenne v trvaní 60 minút, podľa inovatívnej koncepcie na suchu aj v bazéne. V prvom a poslednom týždni sú zaradené prednášky, …

Pohybový program skupina D Read More »

Pohybový program skupina E

Ak ste pohybový program v CAA už v minulosti absolvovali, registrovať sa môžete do skupiny E. Trvanie programu: 14.6.2022 – 18.8.2022 10-týždňový Program prevencie a podpory zdravia seniorov obsahuje cvičenie v 4-členných skupinách, 2 x týždenne v trvaní 60 minút, podľa inovatívnej koncepcie na suchu aj v bazéne. V prvom a poslednom týždni sú zaradené prednášky, …

Pohybový program skupina E Read More »

Náhradníci skupina F

Ak ste pohybový program v CAA ešte neabsolvovali a máte záujem byť evidovaný ako náhradník, registrovať sa môžete do skupiny F. V prípade uvoľnenia kapacít budete obratom kontaktovaný mailom alebo telefonicky. Prosíme, v poznámke registračného formulára uveďte preferenciu dní cvičenia (pondelok a streda, resp. utorok a štvrtok). Ďakujeme!  

Náhradníci skupina G

Ak ste pohybový program v CAA už v minulosti absolvovali a máte záujem byť evidovaný ako náhradník, registrovať sa môžete do skupiny G. V prípade uvoľnenia kapacít budete obratom kontaktovaný mailom alebo telefonicky. Prosíme, v poznámke registračného formulára uveďte preferenciu dní cvičenia (pondelok a streda, resp. utorok a štvrtok). Ďakujeme!  

Scroll to Top
Skip to content