Vzdelávacie aktivity pre seniorov

Pohybový program – skupina A

10-týždňový Program prevencie a podpory zdravia seniorov obsahuje cvičenie v 4-členných skupinách, 2 x týždenne v trvaní 60 minút, podľa inovatívnej koncepcie na suchu aj v bazéne. V poslednom týždni sú zaradené prednášky, kde Vás naučíme, ako cvičiť doma. Trvanie programu: 10.1.2022 – 28.3.2022 Začína sa vstupnou diagnostikou, ktorej termín Vám bude zaslaný mailom po zaregistrovaní …

Pohybový program – skupina A Read More »

Pohybový program – skupina B

10-týždňový Program prevencie a podpory zdravia seniorov obsahuje cvičenie v 4-členných skupinách, 2 x týždenne v trvaní 60 minút, podľa inovatívnej koncepcie na suchu aj v bazéne. V poslednom týždni sú zaradené prednášky, kde Vás naučíme, ako cvičiť doma. Trvanie programu: 10.1.2022 – 28.3.2022 Začína sa vstupnou diagnostikou, ktorej termín Vám bude zaslaný mailom po zaregistrovaní …

Pohybový program – skupina B Read More »

Pohybový program – skupina C

10-týždňový Program prevencie a podpory zdravia seniorov obsahuje cvičenie v 4-členných skupinách, 2 x týždenne v trvaní 60 minút, podľa inovatívnej koncepcie na suchu aj v bazéne. V poslednom týždni sú zaradené prednášky, kde Vás naučíme, ako cvičiť doma. Trvanie programu: 10.1.2022 – 28.3.2022 Začína sa vstupnou diagnostikou, ktorej termín Vám bude zaslaný mailom po zaregistrovaní …

Pohybový program – skupina C Read More »

Pohybový program – skupina D

10-týždňový Program prevencie a podpory zdravia seniorov obsahuje cvičenie v 4-členných skupinách, 2 x týždenne v trvaní 60 minút, podľa inovatívnej koncepcie na suchu aj v bazéne. V poslednom týždni sú zaradené prednášky, kde Vás naučíme, ako cvičiť doma. Trvanie programu: 10.1.2022 – 28.3.2022 Začína sa vstupnou diagnostikou, ktorej termín Vám bude zaslaný mailom po zaregistrovaní …

Pohybový program – skupina D Read More »

Pohybový program – skupina E

10-týždňový Program prevencie a podpory zdravia seniorov obsahuje cvičenie v 4-členných skupinách, 2 x týždenne v trvaní 60 minút, podľa inovatívnej koncepcie na suchu aj v bazéne. V poslednom týždni sú zaradené prednášky, kde Vás naučíme, ako cvičiť doma. Trvanie programu: 10.1.2022 – 28.3.2022 Začína sa vstupnou diagnostikou, ktorej termín Vám bude zaslaný mailom po zaregistrovaní …

Pohybový program – skupina E Read More »

Scroll to Top Skip to content