Ponuka

Komplexný program pre začiatočníkov 
  • kombinácia cvičenia v bazéne a v modernej telocvični navrhnutej špeciálne pre seniorov
  • 10-týždňový cyklus pozostávajúci z dvoch 50-minútových jednotiek týždenne – pondelok a streda / utorok a štvrtok
  • osobný prístup v 4 – 6 členných skupinách
  • pohybový program vhodný pre ľudí, ktorí v CAA doteraz neabsolvovali žiaden program alebo majú nižšiu fyzickú zdatnosť. Absolvovanie vstupnej diagnostiky je POVINNÉ!
  • inovatívna koncepcia cvičení na suchu a vo vode
  • Cena programu: 250,- EUR

Registrovať sa môžete na konkrétny čas do jednej z týchto skupín:

  1. Pondelok a streda 15:50 – 16:40, 17:00 – 17:50
  2. Utorok a štvrtok 17:00 – 17:50, 18:10 – 19:00

* v prípade, že Vami zvolená skupina nebude obsadená aspoň 4 záujemcami, CAA si vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do inej skupiny.

** v prípade nesprávneho zaradenia sa do skupiny si CAA vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do vyhovujúcej skupiny v rámci rovnakého pohybového programu na základe Vašej aktuálnej telesnej zdatnosti.

*** v prípade vynechania tréningovej jednotky z vážnych dôvodov si môže klient hodinu nahradiť v danom týždni v čase uvedenom v rozvrhu ako náhradná hodina.

Komplexný program pre pokročilých  
  • kombinácia cvičenia v bazéne a v modernej telocvični navrhnutej špeciálne pre seniorov
  • 10-týždňový cyklus pozostávajúci z dvoch 50-minútových jednotiek týždenne – pondelok a streda / utorok a štvrtok
  • osobný prístup v 4 – 6 členných skupinách
  • pohybový program vhodný pre ľudí, ktorí v minulosti v CAA už absolvovali minimálne jeden a viac turnusov a zvládajú techniku základných cvičení. Absolvovanie vstupnej diagnostiky je DOBROVOĽNÉ !
  • inovatívna koncepcia cvičení na suchu a vo vode
  • Cena programu: 250,- EUR

Registrovať sa môžete na konkrétny čas do jednej z týchto skupín:

  1. Pondelok a streda 9:10 – 10:00, 11:30 – 12:20, 15:50 – 16:40, 17:00 – 17:50, 18:10 – 19:00
  2. Utorok a štvrtok 9:10 – 10:00, 11:30 – 12:20, 15:50 – 16:40, 17:00 – 17:50, 18:10 – 19:00

* v prípade, že Vami zvolená skupina nebude obsadená aspoň 4 záujemcami, CAA si vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do inej skupiny.

** v prípade nesprávneho zaradenia sa do skupiny si CAA vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do vyhovujúcej skupiny v rámci rovnakého pohybového programu na základe Vašej aktuálnej telesnej zdatnosti.

*** v prípade vynechania tréningovej jednotky z vážnych dôvodov si môže klient hodinu nahradiť v danom týždni v čase uvedenom v rozvrhu ako náhradná hodina.

Suchý program pre začiatočníkov
  • cvičenie v modernej telocvični navrhnutej špeciálne pre seniorov
  • 10-týždňový cyklus pozostávajúci z dvoch 50-minútových jednotiek týždenne – pondelok a streda / utorok a štvrtok
  • osobný prístup v 6 – 8 členných skupinách
  • pohybový program vhodný pre ľudí, ktorí v CAA doteraz neabsolvovali žiaden program alebo majú nižšiu fyzickú zdatnosť. Absolvovanie vstupnej diagnostiky je POVINNÉ !
  • Cena programu: 150,- EUR

 

Registrovať sa môžete na konkrétny čas do jednej z týchto skupín:

  1. Pondelok a streda 13:30 – 14:20
  2. Utorok a štvrtok 14:40 – 15:30

 

* v prípade, že Vami zvolená skupina nebude obsadená aspoň 5 záujemcami, CAA si vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do inej skupiny.

** v prípade nesprávneho zaradenia sa do skupiny si CAA vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do vyhovujúcej skupiny v rámci rovnakého pohybového programu na základe Vašej aktuálnej telesnej zdatnosti.

*** v prípade vynechania tréningovej jednotky z vážnych dôvodov si môže klient hodinu nahradiť v danom týždni v čase uvedenom v rozvrhu ako náhradná hodina.

Suchý program pre pokročilých
  • cvičenie v modernej telocvični navrhnutej špeciálne pre seniorov
  • 10-týždňový cyklus pozostávajúci z dvoch 50-minútových jednotiek týždenne – pondelok a streda / utorok a štvrtok
  • osobný prístup v 6 – 8 členných skupinách
  • pohybový program vhodný pre ľudí, ktorí v minulosti v CAA už absolvovali minimálne jeden a viac turnusov a zvládajú techniku základných cvičení. Absolvovanie vstupnej diagnostiky je DOBROVOĽNÉ !
  • Cena programu: 150,- EUR

 

Registrovať sa môžete na konkrétny čas do jednej z týchto skupín:

  1. Pondelok a streda 8:00 – 8:50, 10:20 – 11:10, 14:40 – 15:30
  2. Utorok a štvrtok 8:00 – 8:50 , 10:20 – 11:10, 13:30 – 14:20

 

* v prípade, že Vami zvolená skupina nebude obsadená aspoň 5 záujemcami, CAA si vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do inej skupiny.

** v prípade nesprávneho zaradenia sa do skupiny si CAA vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do vyhovujúcej skupiny v rámci rovnakého pohybového programu na základe Vašej aktuálnej telesnej zdatnosti.

*** v prípade vynechania tréningovej jednotky z vážnych dôvodov si môže klient hodinu nahradiť v danom týždni v čase uvedenom v rozvrhu ako náhradná hodina.

  • kombinácia cvičenia v bazéne a v modernej telocvični navrhnutej špeciálne pre seniorov
  • 10-týždňový cyklus pozostávajúci z dvoch 50-minútových jednotiek týždenne – pondelok a streda / utorok a štvrtok
  • osobný prístup v 4 – 6 členných skupinách
  • pohybový program vhodný pre ľudí, ktorí v CAA doteraz neabsolvovali žiaden program alebo majú nižšiu fyzickú zdatnosť. Absolvovanie vstupnej diagnostiky je POVINNÉ!
  • inovatívna koncepcia cvičení na suchu a vo vode
  • Cena programu: 250,- EUR

Registrovať sa môžete na konkrétny čas do jednej z týchto skupín:

  1. Pondelok a streda 15:50 – 16:40, 17:00 – 17:50
  2. Utorok a štvrtok 17:00 – 17:50, 18:10 – 19:00

* v prípade, že Vami zvolená skupina nebude obsadená aspoň 4 záujemcami, CAA si vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do inej skupiny.

** v prípade nesprávneho zaradenia sa do skupiny si CAA vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do vyhovujúcej skupiny v rámci rovnakého pohybového programu na základe Vašej aktuálnej telesnej zdatnosti.

*** v prípade vynechania tréningovej jednotky z vážnych dôvodov si môže klient hodinu nahradiť v danom týždni v čase uvedenom v rozvrhu ako náhradná hodina.

  • kombinácia cvičenia v bazéne a v modernej telocvični navrhnutej špeciálne pre seniorov
  • 10-týždňový cyklus pozostávajúci z dvoch 50-minútových jednotiek týždenne – pondelok a streda / utorok a štvrtok
  • osobný prístup v 4 – 6 členných skupinách
  • pohybový program vhodný pre ľudí, ktorí v minulosti v CAA už absolvovali minimálne jeden a viac turnusov a zvládajú techniku základných cvičení. Absolvovanie vstupnej diagnostiky je DOBROVOĽNÉ !
  • inovatívna koncepcia cvičení na suchu a vo vode
  • Cena programu: 250,- EUR

Registrovať sa môžete na konkrétny čas do jednej z týchto skupín:

  1. Pondelok a streda 9:10 – 10:00, 11:30 – 12:20, 15:50 – 16:40, 17:00 – 17:50, 18:10 – 19:00
  2. Utorok a štvrtok 9:10 – 10:00, 11:30 – 12:20, 15:50 – 16:40, 17:00 – 17:50, 18:10 – 19:00

* v prípade, že Vami zvolená skupina nebude obsadená aspoň 4 záujemcami, CAA si vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do inej skupiny.

** v prípade nesprávneho zaradenia sa do skupiny si CAA vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do vyhovujúcej skupiny v rámci rovnakého pohybového programu na základe Vašej aktuálnej telesnej zdatnosti.

*** v prípade vynechania tréningovej jednotky z vážnych dôvodov si môže klient hodinu nahradiť v danom týždni v čase uvedenom v rozvrhu ako náhradná hodina.

  • cvičenie v modernej telocvični navrhnutej špeciálne pre seniorov
  • 10-týždňový cyklus pozostávajúci z dvoch 50-minútových jednotiek týždenne – pondelok a streda / utorok a štvrtok
  • osobný prístup v 6 – 8 členných skupinách
  • pohybový program vhodný pre ľudí, ktorí v CAA doteraz neabsolvovali žiaden program alebo majú nižšiu fyzickú zdatnosť. Absolvovanie vstupnej diagnostiky je POVINNÉ !
  • Cena programu: 150,- EUR

 

Registrovať sa môžete na konkrétny čas do jednej z týchto skupín:

  1. Pondelok a streda 13:30 – 14:20
  2. Utorok a štvrtok 14:40 – 15:30

 

* v prípade, že Vami zvolená skupina nebude obsadená aspoň 5 záujemcami, CAA si vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do inej skupiny.

** v prípade nesprávneho zaradenia sa do skupiny si CAA vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do vyhovujúcej skupiny v rámci rovnakého pohybového programu na základe Vašej aktuálnej telesnej zdatnosti.

*** v prípade vynechania tréningovej jednotky z vážnych dôvodov si môže klient hodinu nahradiť v danom týždni v čase uvedenom v rozvrhu ako náhradná hodina.

  • cvičenie v modernej telocvični navrhnutej špeciálne pre seniorov
  • 10-týždňový cyklus pozostávajúci z dvoch 50-minútových jednotiek týždenne – pondelok a streda / utorok a štvrtok
  • osobný prístup v 6 – 8 členných skupinách
  • pohybový program vhodný pre ľudí, ktorí v minulosti v CAA už absolvovali minimálne jeden a viac turnusov a zvládajú techniku základných cvičení. Absolvovanie vstupnej diagnostiky je DOBROVOĽNÉ !
  • Cena programu: 150,- EUR

 

Registrovať sa môžete na konkrétny čas do jednej z týchto skupín:

  1. Pondelok a streda 8:00 – 8:50, 10:20 – 11:10, 14:40 – 15:30
  2. Utorok a štvrtok 8:00 – 8:50 , 10:20 – 11:10, 13:30 – 14:20

 

* v prípade, že Vami zvolená skupina nebude obsadená aspoň 5 záujemcami, CAA si vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do inej skupiny.

** v prípade nesprávneho zaradenia sa do skupiny si CAA vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do vyhovujúcej skupiny v rámci rovnakého pohybového programu na základe Vašej aktuálnej telesnej zdatnosti.

*** v prípade vynechania tréningovej jednotky z vážnych dôvodov si môže klient hodinu nahradiť v danom týždni v čase uvedenom v rozvrhu ako náhradná hodina.

Cvičenie v bazéne
  • cvičenie vo vodnom prostredí zamerané na zlepšenie zdravia a kondície pre seniorov
  • 10-týždňový cyklus pozostávajúci z dvoch 50-minútových jednotiek týždenne – pondelok a streda / utorok a štvrtok
  • osobný prístup v 4 – 6 členných skupinách
  • inovatívna koncepcia cvičení v bazéne
  • Cena programu: 200,- EUR

 

Registrovať sa môžete na konkrétny čas do jednej z týchto skupín:

  1. Pondelok a streda 10:20 – 11:10, 13:30 – 14:20, 14:40 – 15:30
  2. Utorok a štvrtok 10:20 – 11:10, 14:40 – 15:30

 

* v prípade, že Vami zvolená skupina nebude obsadená aspoň 4 záujemcami, CAA si vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do inej skupiny.

** v prípade nesprávneho zaradenia sa do skupiny si CAA vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do vyhovujúcej skupiny v rámci rovnakého pohybového programu na základe Vašej aktuálnej telesnej zdatnosti.

*** v prípade vynechania tréningovej jednotky z vážnych dôvodov si môže klient hodinu nahradiť v danom týždni v čase uvedenom v rozvrhu ako náhradná hodina.

Cvičenie s fyzioterapeutom
  • kombinácia cvičenia v bazéne a v modernej telocvični navrhnutej špeciálne pre seniorov
  • 10-týždňový cyklus pozostávajúci z dvoch 50-minútových jednotiek týždenne – pondelok a streda / utorok a štvrtok
  • osobný prístup v 4 – 6 členných skupinách
  • pohybový program vhodný pre ľudí s bolesťami chrbta, kolien a iných kĺbov, ktoré významne ovplyvňujú funkčnosť pohybového aparátu
  • inovatívna koncepcia cvičení na suchu a vo vode
  • Cena programu: 280,- EUR

 

Registrovať sa môžete na konkrétny čas do jednej z týchto skupín:

  1. Pondelok a streda 9:10 – 10:00, 11:30 – 12:20, 15:50 – 16:40
  2. Utorok a štvrtok 9:10 – 10:00, 11:30 – 12:20, 13:30 – 14:20, 15:50 – 16:40

 

* v prípade, že Vami zvolená skupina nebude obsadená aspoň 4 záujemcami, CAA si vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do inej skupiny.

** v prípade nesprávneho zaradenia sa do skupiny si CAA vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do vyhovujúcej skupiny v rámci rovnakého pohybového programu na základe Vašej aktuálnej telesnej zdatnosti.

*** v prípade vynechania tréningovej jednotky z vážnych dôvodov si môže klient hodinu nahradiť v danom týždni v čase uvedenom v rozvrhu ako náhradná hodina.

Individuálne terapie
  • Žiadny z uvedených produktov mi nevyhovuje.
  • Mám záujem o individuálnu konzultáciu, individuálne cvičenie alebo rehabilitáciu pod odborným dohľadom.
  • Viac informácií o individuálnych terapiách nájdete tu.
  • Individuálny termín si zarezervujte tu.
Pilates
  • cvičenie pre seniorov zamerané na posilnenie hlbokého stabilizačného systému a rozvoj svalovej sily prostredníctvom kontrolovaných a jemných cvičení s dôrazom kladeným na správne dýchanie a pomalé plynulé pohyby. Spojenie tela a mysle prispieva k celkovému zdraviu a duševnému pohodliu.
  • 10-týždňový cyklus pozostávajúci z dvoch 50-minútových jednotiek týždenne – pondelok a streda
  • osobný prístup v 6 – 8 členných skupinách
  • Cena programu: 150,- EUR

 

Registrovať sa môžete na konkrétny čas do jednej z týchto skupín:

  1. Pondelok a streda 7:00 – 7:50, 8:00 – 8:50

 

* v prípade, že Vami zvolená skupina nebude obsadená aspoň 4 záujemcami, CAA si vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do inej skupiny.

** v prípade nesprávneho zaradenia sa do skupiny si CAA vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do vyhovujúcej skupiny v rámci rovnakého pohybového programu na základe Vašej aktuálnej telesnej zdatnosti.

  • cvičenie vo vodnom prostredí zamerané na zlepšenie zdravia a kondície pre seniorov
  • 10-týždňový cyklus pozostávajúci z dvoch 50-minútových jednotiek týždenne – pondelok a streda / utorok a štvrtok
  • osobný prístup v 4 – 6 členných skupinách
  • inovatívna koncepcia cvičení v bazéne
  • Cena programu: 200,- EUR

 

Registrovať sa môžete na konkrétny čas do jednej z týchto skupín:

  1. Pondelok a streda 10:20 – 11:10, 13:30 – 14:20, 14:40 – 15:30
  2. Utorok a štvrtok 10:20 – 11:10, 14:40 – 15:30

 

* v prípade, že Vami zvolená skupina nebude obsadená aspoň 4 záujemcami, CAA si vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do inej skupiny.

** v prípade nesprávneho zaradenia sa do skupiny si CAA vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do vyhovujúcej skupiny v rámci rovnakého pohybového programu na základe Vašej aktuálnej telesnej zdatnosti.

*** v prípade vynechania tréningovej jednotky z vážnych dôvodov si môže klient hodinu nahradiť v danom týždni v čase uvedenom v rozvrhu ako náhradná hodina.

  • kombinácia cvičenia v bazéne a v modernej telocvični navrhnutej špeciálne pre seniorov
  • 10-týždňový cyklus pozostávajúci z dvoch 50-minútových jednotiek týždenne – pondelok a streda / utorok a štvrtok
  • osobný prístup v 4 – 6 členných skupinách
  • pohybový program vhodný pre ľudí s bolesťami chrbta, kolien a iných kĺbov, ktoré významne ovplyvňujú funkčnosť pohybového aparátu
  • inovatívna koncepcia cvičení na suchu a vo vode
  • Cena programu: 280,- EUR

 

Registrovať sa môžete na konkrétny čas do jednej z týchto skupín:

  1. Pondelok a streda 9:10 – 10:00, 11:30 – 12:20, 15:50 – 16:40
  2. Utorok a štvrtok 9:10 – 10:00, 11:30 – 12:20, 13:30 – 14:20, 15:50 – 16:40

 

* v prípade, že Vami zvolená skupina nebude obsadená aspoň 4 záujemcami, CAA si vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do inej skupiny.

** v prípade nesprávneho zaradenia sa do skupiny si CAA vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do vyhovujúcej skupiny v rámci rovnakého pohybového programu na základe Vašej aktuálnej telesnej zdatnosti.

*** v prípade vynechania tréningovej jednotky z vážnych dôvodov si môže klient hodinu nahradiť v danom týždni v čase uvedenom v rozvrhu ako náhradná hodina.

  • Žiadny z uvedených produktov mi nevyhovuje.
  • Mám záujem o individuálnu konzultáciu, individuálne cvičenie alebo rehabilitáciu pod odborným dohľadom.
  • Viac informácií o individuálnych terapiách nájdete tu.
  • Individuálny termín si zarezervujte tu.
  • cvičenie pre seniorov zamerané na posilnenie hlbokého stabilizačného systému a rozvoj svalovej sily prostredníctvom kontrolovaných a jemných cvičení s dôrazom kladeným na správne dýchanie a pomalé plynulé pohyby. Spojenie tela a mysle prispieva k celkovému zdraviu a duševnému pohodliu.
  • 10-týždňový cyklus pozostávajúci z dvoch 50-minútových jednotiek týždenne – pondelok a streda
  • osobný prístup v 6 – 8 členných skupinách
  • Cena programu: 150,- EUR

 

Registrovať sa môžete na konkrétny čas do jednej z týchto skupín:

  1. Pondelok a streda 7:00 – 7:50, 8:00 – 8:50

 

* v prípade, že Vami zvolená skupina nebude obsadená aspoň 4 záujemcami, CAA si vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do inej skupiny.

** v prípade nesprávneho zaradenia sa do skupiny si CAA vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do vyhovujúcej skupiny v rámci rovnakého pohybového programu na základe Vašej aktuálnej telesnej zdatnosti.

Tai-Chi / Čchi-Kung
  • jedno z najcharakteristickejších bojových umení v podobe jemnej formy cvičenia, ktorá zlepšuje rovnováhu, posilňuje svaly a znižuje stres. Prostredníctvom tejto formy cvičenia trénujeme aj mozog a zlepšuje sa celková nálada.
  • 10-týždňový cyklus pozostávajúci z dvoch 50-minútových jednotiek týždenne – pondelok a streda
  • osobný prístup v 6 – 8 členných skupinách
  • Cena programu: 150,- EUR

Registrovať sa môžete na konkrétny čas do jednej z týchto skupín:

  1. Pondelok a streda 9:10 – 10:00, 10:20 – 11:10

 

* v prípade, že Vami zvolená skupina nebude obsadená aspoň 5 záujemcami, CAA si vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do inej skupiny.

** v prípade nesprávneho zaradenia sa do skupiny si CAA vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do vyhovujúcej skupiny v rámci rovnakého pohybového programu na základe Vašej aktuálnej telesnej zdatnosti.

  • jedno z najcharakteristickejších bojových umení v podobe jemnej formy cvičenia, ktorá zlepšuje rovnováhu, posilňuje svaly a znižuje stres. Prostredníctvom tejto formy cvičenia trénujeme aj mozog a zlepšuje sa celková nálada.
  • 10-týždňový cyklus pozostávajúci z dvoch 50-minútových jednotiek týždenne – pondelok a streda
  • osobný prístup v 6 – 8 členných skupinách
  • Cena programu: 150,- EUR

Registrovať sa môžete na konkrétny čas do jednej z týchto skupín:

  1. Pondelok a streda 9:10 – 10:00, 10:20 – 11:10

 

* v prípade, že Vami zvolená skupina nebude obsadená aspoň 5 záujemcami, CAA si vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do inej skupiny.

** v prípade nesprávneho zaradenia sa do skupiny si CAA vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do vyhovujúcej skupiny v rámci rovnakého pohybového programu na základe Vašej aktuálnej telesnej zdatnosti.

Balančný tréning s fitloptou
  • táto balančná pomôcka má vcelku zaujímavú históriu. S použitím fitlopty na terapeutické

účely sa prvýkrát stretávame u švajčiarskej pediatričky Dr. Elsbeth Könganovej. Potom ju použila prvý krát v liečebných programoch pre novorodencov a kojencov britská fyzioterapeutka pôsobiaca vo Švajčiarsku Mary Quinton. Začiatkom 80-tych rokov našla širšie uplatnenie aj mimo klinického prostredia, v oblasti fitness priemyslu. Od tej doby prevláda názor, že tréning s fitloptou je najefektívnejšou metódou posilnenia hlbokého stabilizačného systému.

  • 10-týždňový cyklus pozostávajúci z dvoch 50-minútových jednotiek týždenne – pondelok a streda / utorok a štvrtok
  • osobný prístup v 4 – 6 členných skupinách
  • Cena programu: 150,- EUR

Registrovať sa môžete na konkrétny čas do jednej z týchto skupín:

  1. Pondelok a streda 17:00 – 17:50, 18:10 – 19:00
  2. Utorok a štvrtok 17:00 – 17:50, 18:10 – 19:00

 

* v prípade, že Vami zvolená skupina nebude obsadená aspoň 4 záujemcami, CAA si vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do inej skupiny.

** v prípade nesprávneho zaradenia sa do skupiny si CAA vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do vyhovujúcej skupiny v rámci rovnakého pohybového programu na základe Vašej aktuálnej telesnej zdatnosti.

  • táto balančná pomôcka má vcelku zaujímavú históriu. S použitím fitlopty na terapeutické

účely sa prvýkrát stretávame u švajčiarskej pediatričky Dr. Elsbeth Könganovej. Potom ju použila prvý krát v liečebných programoch pre novorodencov a kojencov britská fyzioterapeutka pôsobiaca vo Švajčiarsku Mary Quinton. Začiatkom 80-tych rokov našla širšie uplatnenie aj mimo klinického prostredia, v oblasti fitness priemyslu. Od tej doby prevláda názor, že tréning s fitloptou je najefektívnejšou metódou posilnenia hlbokého stabilizačného systému.

  • 10-týždňový cyklus pozostávajúci z dvoch 50-minútových jednotiek týždenne – pondelok a streda / utorok a štvrtok
  • osobný prístup v 4 – 6 členných skupinách
  • Cena programu: 150,- EUR

Registrovať sa môžete na konkrétny čas do jednej z týchto skupín:

  1. Pondelok a streda 17:00 – 17:50, 18:10 – 19:00
  2. Utorok a štvrtok 17:00 – 17:50, 18:10 – 19:00

 

* v prípade, že Vami zvolená skupina nebude obsadená aspoň 4 záujemcami, CAA si vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do inej skupiny.

** v prípade nesprávneho zaradenia sa do skupiny si CAA vyhradzuje právo presunúť Vás po kontaktovaní do vyhovujúcej skupiny v rámci rovnakého pohybového programu na základe Vašej aktuálnej telesnej zdatnosti.

Možnosti platby:
1. Platba kartou online pri registrácii do pohybového programu
2. Platba v hotovosti v Centre aktívneho starnutia
3. Platba bankovým prevodom
Platobné údaje:
IBAN: SK82 8180 0000 0070 0047 7644
Variabilný symbol: 108921
Správa pre prijímateľa: meno a priezvisko
 
Návrat hore
Skip to content